美术生画室集训中心态崩了怎么办？要如何调整心态？

2022-08-23

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“为什么我很努力，但就是没什么进步啊？”

“画画遇到瓶颈了怎么办？每天都在原地踏步好痛苦啊！”

“周围同学都在进步，就我在原地踏步，我该怎么办啊？”

……

集训到现在，相信很多美术生已经很疲惫了。

高强度、高密度的练习可以让你快速成长，同样，也可能像大山一样压垮你脆弱的肩膀。

最近，广州美术培训画室刘老师看到有好多美术生都在说现在很迷茫，很难受，不知道该怎么办。不是心态已经崩了，就是在前往崩了的路上。

虽然这些烦恼会让你一时辛苦，但却可以让你快速成长。

那么，如果美术生画室集训中心态崩了该怎么办？

今天，广州美术培训画室刘老师就针大家提出来的问题，来给大家一些小建议。 

一、为什么别人进步这么快，而你却停滞不前呢？

如果你也有这样的烦恼，别担心，也别觉得失落。你觉得别人进步快，说不定别人也在觉得你进步快呢。毕竟，人往往对自己的变化并不是那么敏感，其实你也是在进步的，只不过你还没有发现罢了。

解决方法：

退一步来讲，即便别人进步很快，那肯定也是有原因的，这个时候你要做的，不是伤心难过，而是到他进步飞快的原因，这样才能更好的帮助你自己。

而别人进步快的原因一般有两个：

1. 勤画多练量到了。

2. 瓶颈期过了突然开窍。

遇见瓶颈期怎么办，咱们等下再说，如果别人是因为第一个原因才进步飞快的话，相信你已经知道，自己应该怎么做了。

二、总是走神，是不是因为你根本就不适合画画，所以才没办法专心？

不！朋友！别这么想！容易走神的人，说明脑子很灵活，也擅长思考。如果你特别容易走神，恰巧说明你非常适合学美术。既然如此，为什么不把你灵光的脑袋，往正事上引一引？

解决方法：

比如，当你又开始走神，满脑子都是小哥哥的时候，不如就安安静静坐下来，画一画你喜欢的小哥哥？容易走神想什么，就去画什么，兴趣是最好的老师，等你发现了画画的乐趣，自然也就会专心很多。

三、压力到底是好事还是坏事？

有压力其实不是坏事，压力会让人努力，可是也要注意，不能压力山大，如果直接把自己压垮，这就得不偿失了。

解决方法：

正确的方式，应该是在松懈的时候，用压力让自己紧张起来，太过紧绷的时候，要适当学会放松。保持张弛有度，才能拥有最好的状态。 

四、集训期间，我该怎么复习文化课？

同学们，一心二用听着是很厉害，但是，你我皆凡人，一心二用是没有好下场的啊！只有一心一意，才能把当下的事情做到最好。文化课是很重要，但是要在正确的时间，正确的来复习文化课，才能达到事半功倍的效果。否则两头兼顾，很容易造成两头都失败的局面，这个时候后悔就来不及了。

解决方法：

集训冲刺期，一定要把大部分精力放在专业课上，等联考结束，再根据老师的建议针对性的复习文化课，这样才能达到事半功倍的效果。 

五、突然发现自己不会画画了？

“我怎么越画越难看，怎么画都找不到状态？”

没错，你遇见所谓的瓶颈期了。遇见这种情况的你，先别着急，其实这不是退步，而是进步的前奏。当你突破了瓶颈期，将会迎来一次大的提升。

解决方法：

瓶颈期这段时间，则需要你冷静下来，理智的面对。抛开固有思维，慢慢理清思路，必要时可以尝试新的让你感兴趣的绘画题材和绘画工具，听从老师的建议，耐心点练习。切忌焦躁，耐心和细心才是度过瓶颈期的法宝。从菜鸟变大神，也许就在一瞬间了。 

以上五个问题，就是刘老师经常看到的，困扰美术生的问题了。

而“解决方法”只是刘老师提供的一些小建议，并不是唯一的解决方法。

真正能够帮助你的，还是你自己，适合自己的，才是最好的。